/ Formatos de cuidado
Três formas de desacelerar. Uma para cada grau.
Cada formato foi desenhado para um nível diferente de esgotamento, não para adicionar mais um compromisso, mas para abrir espaço onde ele já não existe.
— Sessões Individuais
Atenção inteira. Sem protocolo.
Um encontro individual onde o ritmo do sistema nervoso é o ponto de partida, não o diagnóstico, não a queixa. A única tarefa é estar presente.
— Vivências em Grupo
Desacelerar em campo compartilhado.
Encontros coletivos guiados pela presença sensorial, não por metas ou redes. A percepção do outro como espelho de uma experiência comum.
Por onde começar
Uma conversa é suficiente para encontrar o formato certo.
Não há triagem, não há formulário longo. Escreva quando estiver pronta a conversa começa no seu tempo.